促进足球迷的生活yh0612cc银河的倡议证明了成功

一个旨在改善足球迷健康的项目被证明比其他类似计划更有效地增强男性体育锻炼。

专家还发现，培训中突破性的欧洲球迷（Eurofit）计划（鼓励足球支持者使用俱乐部的设施来改善其生活yh0612cc银河 - 导致饮食，体重，福祉，自尊心，自尊心，活力，活力和生物域的健康风险。

由格拉斯哥大学领导的这项研究，涉及斯特林大学的专家，涉及1,113名男子的随机控制试验，年龄在30至65岁之间，在英格兰，荷兰，挪威和葡萄牙的15个职业足球俱乐部进行了培训。

Stirling社会营销研究所的Kate Hunt教授参与了该项目。她说：“ ​​Eurofit计划利用了许多球迷对他们的团队的强烈忠诚 - 并利用这吸引他们参加俱乐部的生活yh0612cc银河改变计划。

“这项新研究支持早期的研究，表明该计划成功地鼓励男人改善其体育锻炼并采用更健康的生活yh0612cc银河。”

Eurofit是建立在培训计划（FFIT）的经验之上的，该计划是由格拉斯哥大学领导的一组研究人员开发和评估的，并由苏格兰职业橄榄球联盟信托基金（Scottish Professive Footporting Football League）在苏格兰交付。

Eurofit项目所涉及的俱乐部是：阿森纳，埃弗顿，纽卡斯尔，曼城和英格兰的斯托克市；荷兰的Ado den Haag，FC Groningen，PSV和Vitesse；挪威的Rosenborg，Strømsgodset和Vålerenga；和SL Benfica，FC Porto和葡萄牙的CP Sporting CP。

由俱乐部体育场的社区教练在每周第12周，90分钟的小组会议上交付，欧洲欧洲乐队的旨在增加体育锻炼，减少坐着的时间，改善坐着并维持长期饮食的变化。它使用尖端的行为科学，试图预防与不活动相关的慢性疾病（例如2型糖尿病和心血管疾病），并包括增强持续行为改变的策略。

Stirling大学的Kate Hunt教授从事这项研究。

在随机对照试验中，这些人被分为两组 - 首先进行了Eurofit计划，而第二组则没有。第二组确实参加了Eurofit，但只有一次审判结束。

一年后，参加Eurofit的男人平均每天要做678个步骤，而不是那些没有。他们还改善了饮食习惯 - 吃更多的水果和蔬菜，减少脂肪和减少糖 - 并提高了福祉和活力的水平。

但是，该研究发现，减少坐着时间的尝试没有yh0612cc银河：在一年后，完成该计划的男人的坐姿并不小于比较组。

该计划的首席研究员和格拉斯哥大学的健康与福祉教授Sally Wyke教授说：“我们的Eurofit随机控制试验的结果支持较早的FFIT研究的结果。

“结果还表明，减少人们花费的时间是对公共卫生的真正挑战。我们建议将来的生活yh0612cc银河研究试图确保参与者了解参与者更加体育锻炼和花费更少的时间坐下来坐下的时间不足。

经过yh0612cc银河测试，Eurofit将使用非营利性许可系统在欧洲健康的体育场网络中推出。

欧洲健康体育场网络执行董事Matthew Philpott表示：“我们对Eurofit的推出感到非常兴奋，因为我们现在知道这种干预措施在不同的欧洲国家都有效。

“我们正在与UEFA的合作伙伴合作，将这一基于证据的生活yh0612cc银河计划推广到欧洲足球，并且已经计划在今年春天的许多新领土上提供该计划，目的是在未来五年内将Eurofit嵌入到欧洲足球的欧洲足球运动中。